Anne sütü yeni doğan bebeğiniz için besleyici olduğu gibi, bağışıklık açısından da çok önemlidir. Peki emziren anneler nasıl beslenmeli? Beslenme anne sütü için ne kadar önemlidir?

Hamilelikte nasıl dikkat ederek yemek yiyorsak, beslenmemize nasıl dikkat ediyorsak, emzirirken de aynı şekilde dikkat etmemiz gerekir. Annenin beslenirken yediği yiyecekler ve onlardan aldığı vitamin ve mineraller, hamile iken nasıl...